讓陽光照進心靈！《新型冠狀病毒肺炎疫情心理危機干預手冊》免費閱讀 | 科學文庫
面對新型冠狀病毒肺炎突然而來，人類罕見的醫學挑戰，有人惶恐不安，有人沉著冷靜；有人臨陣退縮，有人逆行向前；有人容易懷疑真相，而有人更容易相信流言；有人在絕望中能看到希望，有人在希望中卻會看到絕望。這些都是客觀存在的，這都是我們面對當下境遇，各自不同的心理反應。
但正如偉大的心理學家維克多？弗蘭克爾所言：“我們一定不要忘記，即使處境無望，在劫難逃，我們仍可以從中找到生命的意義。在任何特定的環境中，人們還有一種最后的自由，就是選擇自己的態度；人類最后的自由就是選擇自己的態度。”
沒有一個冬天不可逾越，同樣，沒有一個春天不會來臨。讓陽光照進心靈，護佑人民群眾的身心健康，是本書全體作者的使命，也是撰寫本書的意義所在。
由寧波市康寧醫院和寧波市心理衛生協會組織，浙江省醫學會精神病學分會副主任委員、中華醫學會精神病學分會委員胡珍玉教授等主編的《新型冠狀病毒肺炎疫情心理危機干預實用手冊》首發，電子版在“科學文庫”發布，向讀者提供免費閱讀。
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我們推薦一些臨床實踐中已被證明能有效緩解身心壓力、增進積極情緒和軀體放松的治療技術。這些技術能調動個體的心理資源，從而起到壓力管理和提升心理韌性的作用，既可以用在求助者身上，也可用在抗擊疫情身心疲憊甚至耗竭的工作人員身上。
關于主編
胡珍玉：主任醫師，教授，博士研究生導師，現任浙江省醫學會精神病學分會副主任委員，浙江省中西醫結合學會第六屆精神疾病專業委員會副主任委員，中國睡眠研究會理事兼睡眠心理專業委員會常委，中國心理咨詢與心理治療專業委員會兒童學組副主委，中國醫師協會醫學科普分會精神心理專委會副主任，西部精神醫學會神經醫學心身健康專業委員會副主任委員，浙江省兒童青少年心理健康服務聯盟理事長，浙江省康復醫學會物理治療分會副主任委員。
邊國林：主任醫師，寧波市康寧醫院院長，寧波市第四屆心理衛生協會理事長，寧波市領軍與拔尖人才，中華預防醫學會精神衛生分會第二屆委員會委員。
禹海航：主任醫師，碩士生導師，寧波市兒童青少年心理障礙及睡眠障礙品牌學科骨干。中國心理衛生協會心身醫學專業委員會委員，中國睡眠研究會睡眠心理專業委員會委員，寧波市領軍與拔尖人才。目前作為寧波援助武漢醫療隊副隊長正在武漢一線進行心理危機干預。
